Silvana Di Giovanni

Therapeute Psycho-Corporelle

Thérapie  brève (modèle de Palo Alto) et hypnose Ericksonienne :

La thérapie brève systémique de Palo Alto est une approche stratégique et paradoxale, orientée solutions, conçue pour obtenir des changements à court terme. 

Cette approche est pragmatique et active : grâce à vos compétences et vos ressources, vous construisez des solutions pour réaliser des changements spécifiques.

C’est donc une collaboration entre vous et moi, où vous êtes l’expert du contenu et moi, je le guide du processus qui vous aide dans votre chemin.  J’associe très souvent l’hypnose  ericksonienne à cette thérapie. 

Par des métaphores, des histoires thérapeutiques, l’hypnose permet des changements.

Il n’y a rien de magique dans l’hypnose et elle n’est pas dangereuse.

C’est un processus tout à fait naturel, c’est un état de conscience modifié qui ouvre à une hyper-vigilance et qui permet d’être réceptif, créatif  et apporte des changements.

Changer la relation au temps, au corps, aux événements de la vie, permet d’aborder bien des domaines : régenter les douleurs chroniques, mal-être, dépression, burn-out, traumatismes, assuétudes, manque de confiance, faire face à des transitions de vie, phobies, décès, etc. ….

Mon approche vise à développer votre perspicacité, votre équilibre et votre mieux-être, elle ne remplace pas une consultation médicale spécialisée, ainsi que les traitements éventuels prescrits  par votre médecin.

La première séance vise d’une part à cerner votre demande, à fixer un objectif et à évaluer l’approche thérapeutique qui vous conviendra le mieux.

Ensuite, toute brève que soit cette thérapie, elle nécessite quelques rencontres dont le nombre varie d’une situation à l’autre.

 

Approche psychocorporelle : 

Je suis en quatrième et dernière année de la formation à la relation d’aide par le toucher® pour être certifiée. www.espace-de-ressourcement.be

Si vous traversez des moments difficiles et que cette approche vous semble adaptée, je vous propose, dans le cadre de mes études de cas, un accompagnement au cours duquel nous apprivoiserons les différents outils qui vous permettront de progresser.

 

 

Massages mieux-être : 

Se faire masser, c’est s’assurer d’un équilibre physique, physiologique, psychologique et énergétique.  

J’ai obtenu mon diplôme de praticienne en technique de toucher ® et praticienne en massage de détente ® par le centre Espace de ressourcement®, reconnu par la Fédération Française (France) de massages bien-être (FFMBE) et la Fédération Française de Somato-Psychothérapie (FF2S). www.espace-de-ressourcement.be

Je peux donc vous proposer divers massages.

 

Massage californien :.

Ce massage à l’huile, enveloppant, fluide, progressif vous permet d’accéder à une détente physique  et psychologique en agissant sur le système musculaire, lymphatique et sur la circulation sanguine.

Si vous avez des spécificités dermatologiques, prenez votre huile de massage.

Shiatsu de détente :

Inspiré de la médecine traditionnelle orientale, le shiatsu, par des étirements, des pétrissages, des exercices de respiration et des pressions des doigts le long des méridiens, stimule et régule la circulation et l’énergie dans le corps.

 

La relaxation coréenne :

Par des mouvements doux et vibratoires, des vagues et des étirements, cette relaxation profonde libère les tensions, réduit le stress et régule le rythme cardiaque.

 

Cousu mains :

Selon vos besoins, vos envies, l’humeur du moment, le mélange des différents massages vous apporte un nouvel élan.

 

Tous les massages s’effectuent au sol, sur un matelas, chauffé si besoin, sous une lumière douce, un parfum apaisant et mes mains bienveillantes qui vous guident et mon souffle qui vous porte vers votre intériorité.

Pour tous les massages proposés, il y a toujours  un temps de parole, avant et après la séance.

Les massages se pratiquent dans le respect mutuel physique et psychologique, il n’y a aucune pratique à caractère érotique ou sexuel. Le cadre proposé est un accompagnement dans le mieux-être ou thérapeutique dans le cadre de ma formation à la relation d’aide par le toucher®.

Mes soins ne sont pas des massages pratiqués en kinésithérapie ou ostéopathie ou toute autre pratique médicale.

Si vous êtes en bonne santé, vous pouvez recevoir un massage mieux-être.

Cependant, pour des personnes ayant des pathologies cardiaques, respiratoires, dermatologiques, osseuses ou autres, il est de votre responsabilité de demander l’avis de votre médecin.

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La prise de rendez-vous se fait uniquement par téléphone au 0497/627352